圆珠笔画使用圆珠笔创作的绘画，是素描的一种以圆珠笔形式表达形式。最初都是素描绘画中，圆珠笔代替铅笔绘画而突然形成的作画形式。因其绘画较钢笔更宜细节刻画。表现力强，而受到广大画者的喜爱。圆珠笔多为蓝色、黑色、红色、绿色。圆珠笔画门槛较低，但是因为圆珠笔的不可擦除的特性，所以圆珠笔画需要基础的绘画功底，对于初学者可以到百度搜索 圆珠笔画论坛、圆珠笔画网，学习交流，多看一些好的作品，临摹是很好的学习方法。用画笔来释放情怀，用色彩来彰显个性。为了进一步丰富幸福天年·幸福公寓老年人的休养生活，激发老年人学习美术的兴趣，11月21日下午，幸福天年·幸福公寓筹划了一期“圆珠笔绘画”课。本次圆珠笔画的授课者是蒋卫平，今年上半年入住幸福公寓，他多才多艺，乐于助人，是公寓内的“热心义工”，这次活动是蒋老师利用自己的兴趣爱好来教志同道合的老朋友一起创作圆珠笔画。蒋卫平老师的作品绘画课开始啦！蒋老师首先向在座的老妈妈们介绍了圆珠笔画所需的材料，并把材料发给大家。开始绘画前，蒋老师把每一个步骤详细的跟大家讲解后，老妈妈们便开始动手画了。在蒋老师的指导下，老妈妈们个个都画得非常认真，偶尔还会帮助一些画的不好的老妈妈修改，气氛很融洽。很快就过去了一个多小时，在蒋老师的精心指导下，老妈妈们完成了自己的作品都在互相分享自己的成果，互相夸赞。<section class="" powered-by="xiumi.us" style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; word-wrap: break-word !important; transform: rotateZ(352.25deg);

星期三2017.11.22每年的11月22日或23日，太阳会顺利抵达黄经240度。此时的太阳对北半球的照射时间更短了，寒潮和强冷空气活动频率较高，黄河以北地区已到了北风吹、雪花飘的寒冬，中国北方大部分地区气温逐渐降到0℃以下，会出现初雪，但雪量不大，所以称为小雪。《月令七十二候集解》日：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”“小雪”是反映天气现象的节令。《群芳谱》说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”在古代，北方农村常常会把白菜用土埋起来或是放在地窖里面储藏起来。南方地区，虽然天气寒冷，但是农民伯伯还是不能闲着，他们要给牛、羊准备越冬的饲料，还得清理鱼池，或是给土地进行冬季积肥。小雪气候时值小雪，气温下降，气层温度逐渐降到0℃以下，开始降雪，但雪量不大。 　　小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，我国东部会出现大范围大风降温天气。小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常伴有入冬第一次降雪。 　　小雪三候小雪之日“虹藏不见”。阴阳交才有虹，此时阴盛阳伏，雨水都凝成阴雪了，虹当然不见。小雪后五日“天气上升地气下降”，天地各正其位，不交不通。再五日“闭塞而成冬”，冬为藏，冬为终。小雪习俗吃糍粑在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。腌腊肉小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。吃刨汤小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯，在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”。晒鱼干小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存干粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。小雪养生宜吃温补性食物和益肾食物小雪时饮食遵循“秋冬养阴”无忧乎阳的原则，饮食不宜生冷，也不宜燥热，最宜食用滋阴潜阳、热量较高的膳食。宜吃温补性食物和益肾食物。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、鹿茸等。益肾食品有腰果、芡实、山药粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外，要多吃黑色食品如木耳、黑芝麻、黑豆等，可补养肾气、润肺生津。清“内火”<img data-s="300,640" data-type="jpeg" data-src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/q6xnSXgNLatveUWx1GVpm6gJZEDiaAR60FoxRxZuRbWBYkDL9aEELQwiaG7AHKmHmfVTVG4qDlNDqpn1agTFFVEA/0?wx_fmt=jpeg" data-copyright="0" class="" data-ratio="0.7633333333333333" data-w="600" src="https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/q6xnSXgNLatveUWx1GVpm6g

书法是中华民族优秀传统文化中的一门独特艺术，它以流畅的点画线条，巧妙的空间造形，灵动的韵律神采，淋漓尽致地把书法美呈现给观赏者。为了更好的帮助长者修身养性、陶冶情操，更能让他们以书法为平台交友，11月17日常州开放大学社区教育活动邀请了现为江苏省书法家协会会员、江苏城乡建设职业学院的边学斌老师来到幸福公寓，教受长者们书法知识。本次书法知识学习，边老师分别讲解了汉字每一笔每一划的具体写法，应该如何起笔，如何顿笔，以及顿笔时应该注意的袭击，用笔力度。边老师在讲堂上讲的很认真，长者们也听得很入神。（左右滑动查看）“行草楷正大小异，点画劲宛精神殊”。在老师的指导下，长者们纷纷拿起手中的笔，提按，顺逆，快慢，转折，正常，手腕挥动间，宣纸上留下长者们的铁画银钩。长者们很快进入书写状态，一笔一划地书写自己的作品，相互学习，尽情享受着书法带来的乐趣。长者们书法展示书法不仅仅是一门艺术，而且还是一种养生之道。练习、创作和欣赏书法，其心态安稳，宁神息虑，修心养性，神定志安，从而可以促进人的身心健康。“寿从笔中来”就是这个道理。以文会友，互相学习书法，感受书写的快乐，分享交流其乐融融。

11月20日  星期一14:30---15:30幸福公寓 主题：歌咏小组活动15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：歌咏小组活动11月21日  星期二14:30---15:30幸福公寓 主题：圆珠笔画15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：读报小组活动11月22日  星期三14:30---15:30幸福公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球11月23日  星期四14:30---15:30幸福公寓 主题：电影欣赏：卓别林15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：卡拉OK大家唱11月24日  星期五14:30---15:30幸福公寓 主题：戏曲欣赏15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：健康养生讲座---关于高血压11月25日  星期六14:30---15:30幸福公寓 主题：感受朗诵艺术---虚实音交流15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：亲情下午茶

为深入贯彻实施人才强势战略，大力推进优质养老工程建设，提高养老护理人员素质，提升养老服务水平，2017年11月8号，由常州市人力资源和社会保障局、常州市总工会和常州市民政局联合举办“常州市第十四届职工职业技能竞赛‘养老护理员’职业技能大赛”。通过各区初赛选拔，本次大赛共有38名选手参赛。大赛分为理论知识和技能操作两个部分，其中理论知识部分占总成绩20%，技能操作部分占总成绩的80%。理论知识竞赛覆盖国家职业标准所涉及的知识点，以养老护理有关的专业知识为主，其他相关知识为辅。内容涵盖饮食照料、清洁照料、排泄照料、睡眠照料、用药照料、康复护理、应急救护登记处知识和专业知识；以及养老护理相关的新技术、新设备、新工艺、新材料，以及职业道德、安全防护等相关知识。 操作技能竞赛以现场实际操作为主，综合考虑参赛选手语言表达能力和文字表达能力。38位参赛选手根据抽签结果分为4组，分别标记为A01-A10、B01-B10、C01-C09、D01-D09。竞赛操作考题1---清洁照料方面考题：为老年人进行口腔护理2---用药照料方面考题：为卧床老年人进行压疮换药3---康复护理方面考题：为偏瘫老年人进行良肢位的摆放4---应急救护方面考题：为心脏骤停的老年人进行现场心肺复苏参赛选手幸福天年·幸福公寓王玉华、刘琦、周瑾作为钟楼区初赛优胜选手进入本次大赛决赛。幸福天年·红日公寓金恩庆、董明霞作为天宁区初赛优胜选手进入本次大赛决赛。考前动员董梅女士代表公司召开赛前动员大会，要求选手们认真备赛，鼓励选手们赛出水平，赛出风格，赛出幸福天年养老护理员的风采。用行动见证实力

首届“星级护理”技能考评大赛为培养素质优良、技能精湛的养老护理人才，推进养老服务标准化，养老队伍专业化建设，11月1日，幸福天年从旗下的红日、泰康和幸福三所公寓的护理员中选拔出27名优秀员工参加本次“星级护理员”技能考评大赛。幸福天年公司今年推出护理员＂星级考评方案＂，对护理员进行三星、四星、五星等级考评，考评要求是以国家养老护理员职业技能考核的初、中、高级为基础，结合幸福天年的培训质量和管理标准，制订了高于行业标准的操作程序和考评标准。让老年人住在宾馆化的老年公寓里，享受到星级护理的服务。考场见证自信 能力说明一切（左右滑动查看）星级护理员考评大赛包含理论笔试和实操两个部分，其中实操成绩占80%，理论成绩占20%。实操考核采用情景模拟的形式，将标准操作与日常护理场景结合起来，考核选手对护理程序的规范操作以及模拟现场的沟通和应变能力。本次实操考核内容共三项：卧床老人喂食法程序、压疮换药程序、老人异物卡喉施救程序，采用抽签出场的方式。 ©评委们卧床老人喂食护理员亲切地对王妈妈说“今天的饭菜好香哦，有青菜，炒三菇，红烧鱼和您爱吃的萝卜排骨汤，您今天要多吃点哦！我先帮您把鱼刺挑出来⋯”。压疮换药选手操作前应先备齐用物、合理放置。选手一边操作，一边口述操作要点：＂两把镊子：一把用于接触伤口消毒换药，一把传递敷料，两把镊子不可触碰。然后用75%酒精棉球消毒伤口周围皮肤，用0.9%生理盐水棉球轻轻擦拭创面吸收分泌物。＂场景模拟：老人异物卡喉但意识清醒选手正在协助老人立位或坐位，站在老人背后，双臂环绕老人腰间一手握拳，使拇指掌关节突处顶住病人腹部正中线脐上部位，另一只手的手掌压在拳头上，连续快速向内、向上推压冲击6-10次…，直至异物取出。

10月30日  星期一14:30---15:30幸福公寓 主题：歌咏小组活动15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：歌咏小组活动10月31日  星期二14:30---15:30幸福公寓 主题：益智游戏：21点15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：歌咏小组活动11月1日  星期三14:30---15:30幸福公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球11月2日  星期四14:30---15:30幸福公寓 主题：电影：辛亥革命（下）09:00---10:00红日、泰康公寓 主题：歌咏小组活动11月3日  星期五08:30---11:30幸福公寓 主题：青枫公园秋游赏菊09:00---10:00红日、泰康公寓 主题：青枫公园秋游赏菊11月4日  星期六14:30---15:30幸福公寓 主题：亲情下午茶15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：亲情下午茶11月5日  星期日14:30---15:30幸福公寓 主题：戏曲欣赏15:00---16:00红日、泰康公寓 主题：电影：《刘三姐》

九九重阳节，浓浓敬老情。重阳节又称敬老节，在“重阳节”来临之际，为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，进一步倡导敬老、爱老、助老的新风尚，10月27、28日，社会各界走进幸福天年老年公寓，陪老年人度过一个温馨愉快的重阳节。©合集健康讲座暖人心在重阳节到来之际，为提高老年人的养生保健知识，常州市中医院内分泌科杨一文副主任为幸福公寓的老年人们送上一堂“浅谈老年人养生保健”的健康知识讲座。讲座上杨主任针对老年人常见的高血压、糖尿病介绍了它们的起因、症状和将造成的危害，并详细讲解了如何进行预防和控制，同时告诫大家在日常生活中怎样保持健康的生活方式，发生“三高”应该如何理性处理等内容。老年人们认真的听讲，受益匪浅。小小重阳糕传递爱老心（左右滑动看图）卫计女干联、女知联的工作人员精心准备了重阳糕，为听完讲座的老年人送上香喷喷的重阳糕，以及节日的问候和祝福，让老年人感受社会的关爱。义诊上门送温暖（左右滑动看图）卫计女干联、女知联组织一院、二院、三院、中医院的专家、医生走进幸福天年老年公寓开展义诊咨询送温暖活动。本次义诊活动服务内容包括心内科、神经内科、眼科、内分泌科的检查，不但为老年人们进行了专科的检查，还耐心讲解健康知识和服药注意事项。  让老年人可以更加健康、舒心的生活。对高血压等“三高”患者，参加义诊的医护人员都为其提供细致的告知，告知了日常生活应注意的事项。我动手 我参与 我快乐福寿园旗下常州栖凤山公益团队福寿之家走进幸福天年老年公寓共同度过一个快乐的节日，老师手把手教大家做着重阳糕，在摆放配料时大家充分发挥了自己的创造力，摆出了各式各样的图案。最后，大家带着自己亲手蒸制的重阳糕和满满的祝福与家人一同分享。敬老爱老 代代传承常州市正衡中学八（15）班的同学们一到老年公寓，学生们便主动给老年人们梳头、按摩肩颈，老年人们开心的搂着孩子们，老少共度重阳佳节。

幸福天年在移动互联网时代，年轻人已经享受到了网络带来的福利，使用手机社交、购物、滴滴打车、缴纳各种费用……，在现实中，很多老年人也在使用智能手机，但是他们会用的功能仅限于打电话、发短信而已，年轻人认为最简单的微信聊天、发朋友圈等等，老年人们都没有听说过，这些功能对于老年人来说就像学会开飞机一样困难，甚至他们有的人都没有开通微信号，想学也没有专业的指导老师。荷花池社区专门请了常州开放大学朱志明教授为幸福公寓的老年人们授课，让他们在轻松的氛围中，克服学习瓶颈，尽快学会使用微信，真正切身体验互联网带给老人们的便利，从而享受有质量和有尊严的老年生活。这就是幸福公寓的大课堂了。在教学课堂过程中，朱志明教授采取现场演示及一对一教学形式，手把手教老年人如何操作智能手机。老年人不仅认真学习，而且还积极提问，互相帮助和学习。老年人利用微信这一平台，丰富了业余生活，扩大了交际圈，找到了解世界变化的另一条途径。同时，使用高科技产品让老年人从中受益，需要社会各界齐出力。厂家在产品开发商应充分考虑老年人的需求，让产品操作更简单一些，说明书更通俗易懂，老年人一眼就能看明白；子女也需要多陪陪老年人，对他们进行必要的“技术指导”。微信，让老年人生活更充实，精神更愉快了 李老伯高兴地说“通过微信我还找到了多年未联系的老同学、老同事和老邻居呢！现在我们住在幸福天年的老伙伴们也有自己的微信群，大家分享的一些充满正能量的心灵鸡汤，不光能温暖心灵，还有益于身体健康呢！＂父母玩微信，跟子女沟通更便捷了王妈妈说“感觉太神奇了，不用打电话，对着话筒吆喝两句，女儿就收到了。在幸福公寓参加活动，唱个歌，做个手工，拍个照，随手一发，子女们都看到了。”千万别觉得很多事情只属于年轻人，更多接受新事物有益健康。会玩的老年人，健康状态往往更好、寿命更长，“玩微信”可帮助老年人训练大脑的灵敏度、缓解记忆力衰退。在保证健康和安全的前提下，所有新事物，老年人都应该尝试“玩”。让老年人们老有所学，老有所乐。- E N D -

秋来自江苏幸福天年养老服务有限公司00:0003:332017年10月20日上午，中国社会福利与养老服务协会冯晓丽会长亲率养老机构标准化建设专家组一行，在江苏省民政厅福善处孙才洋副处长、常州市民政局杨铁副局长、庄韧处长、钟楼区民政局万建新局长、周霞副局长的陪同下，专程来到幸福天年老年公寓，考察养老机构标准化建设情况。考察背景养老机构标准化建设是2014年中福协承接的民政部委托项目，计划通过项目开展逐步推动各地机构养老服务向标准化、规范化发展。幸福天年老年公寓于今年7月份，被中福协选定为江苏省第一期养老服务机构标准化建设试点单位。经过认真的学习和外出考察，幸福天年围绕标准化建设制定了项目实施方案，成立了项目领导小组和工作小组，明确了责任分工，并多次召开动员推进会，对照《养老机构基本规范》、《养老机构安全管理》和《老年人能力评估》三个自查表进行了全面自查整改，最终形成了自查报告上报中福协。现场考察冯会长和专家分成三个工作组进行现场考察，江苏幸福天年养老服务有限公司总经理董梅全程陪同，并且对公寓创建标准化试点单位的建设情况做了详细介绍。1对服务提供（老年人能力评估、康复服务、护理服务、中医保健、心理咨询、营养膳食）等进行考察。2对制度建设、档案管理、人才配置进行考察；3对安全管理、无障碍环境建设进行考察。考察情况反馈会考察情况反馈会上专家组对幸福天年老年公寓的标准化建设给予了高度的评价，还就进一步深化标准化管理提出了富有建设性的建议和更高的要求。原民政部福利中心副主任 刘有学：“酒店到养老院的转型很成功”