10月9日  星期一14:30---15:30幸福公寓 主题：歌咏小组活动15:00---16:00红日公寓 主题：歌咏小组活动10月10日  星期二14:30---15:30幸福公寓 主题：DIY手工:涂鸦15:00---16:00红日公寓 主题：读报小组活动10月11日  星期三14:30---15:30幸福公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球15:00---16:00红日公寓 主题：康乐小组活动：棋牌、麻将、桌球10月12日  星期四14:30---15:30幸福公寓 主题：电影：辛亥革命15:00---16:00红日公寓 主题：卡拉OK大家唱10月13日  星期五14:30---15:30幸福公寓 主题：读书小组活动15:00---16:00红日公寓 主题：手工活动--皮影人物制作10月14日  星期六14:30---15:30幸福公寓 主题：亲情下午茶15:00---16:00红日公寓 主题：亲情下午茶10月15日  星期日14:30---15:30幸福公寓 主题：戏曲欣赏15:00---16:00红日公寓 主题：戏剧欣赏--《沙家浜》- E N D -

——10月2日 ~ 10月4日星期一 ~ 星期三幸福公寓  红日公寓 主题：自由活动————10月5日  星期四14:30---15:30幸福公寓 主题：电影：辛亥革命15:00---16:00红日公寓 主题：卡拉OK大家唱————10月6日  星期五09:00---10:30幸福公寓 主题：读书小组活动15:00---16:00红日公寓 主题：手工活动---皮影人物制作  —— ——10月7日  星期六14:30---15:30幸福公寓 主题：亲情下午茶09:00---10:00红日公寓 主题：亲情下午茶————10月8日  星期日14:30---15:30幸福公寓 主题：戏曲欣赏15:00---16:00红日公寓 主题： 纪录片---《 西藏风情 》——

红色华诞68周年 National Day of the People's Republic of China

  “ 老人家，你血压有点儿高哟，要注意饮食 ” ，“老人家，你的血糖控制的不错，继续坚持服药 ” ， “ 老人家，这个药一天吃三次，一次吃一颗，在饭前吃，不要忘记哟！ ” 9月26日下午两点，一院专家团心脏内科主任程亚敏、神经内科主任盛世英，内分泌科副主任医师杨洁，和荷花池街道卫生服务中心的医生一起为幸福公寓的长者义诊，并做专场的养生讲堂。医生们现场为老人测血压、测血糖、看病，为老人们送医送健康。荷花池社区卫生服务中心的王雪霞主任为幸福公寓的长者进行了冠心病的发现与自救的健康讲座。关于冠心病一、怎样早期发现冠心病劳累或者精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者；体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者；出现与运动相关的头痛、牙痛、腿痛等。饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适者；熟睡、或变态平卧时突然胸闷、心悸、呼吸困难，需立即做起或站立方能缓解者。用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。听到噪声便引起心慌、胸闷者反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。二、冠心病的自我救护应该随身携带急救药物。出现胸闷、胸痛、气短等心绞痛症状时，立即停止当前活动 坐位或卧位休息。立即含服硝酸甘油或速效救心丸。一般3-5分钟可缓解，如果不缓解，可反复服用2-3次。如服药15分钟内症状不缓解，应立即附近医院救治。火锅三、注意晨醒时刻清晨是心绞痛、心肌梗塞的多发时刻，而最危险的时刻是刚醒的一刹那。因此，冠心病患者早晨醒来的第一件事不是仓促穿衣，而是仰卧5-10分钟，进行心前区和头部按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起，再缓缓下床，慢慢穿衣。起床后及时喝一杯水，以稀释变稠的血液。感 谢荷花池社区卫生服务中心设立全科门诊和康复病区，并为幸福公寓的老年人提供健康咨询、身体检查、保健、建立健康档案等健康服务，公寓的老年人受益良多。幸福公寓和荷花池社区卫生服务中心医养融合，养老和就医一站式服务，真正方便了老人、零距离服务了老人。- END -

“玩“，是每个人一出生时就具备的先天技能。从孩提到青年，玩具、运动、电子游戏，可以说人生中相当的一部分时间，都会在游戏中度过。一旦进入到人生的暮年我们还能玩些什么？▲老顽童周伯通：老年人一样爱玩！对于身体健康的老人来说，要实现 “ 老有所乐 ”，高质量的适老娱乐方式，不可或缺。然而，如今市场上面向老年人的游戏项目，实在太少。要让老年人去玩青年人、甚至是孩子们平时常玩的游戏，显然是不合适的。那么，老年人的 “ 乐子 ” ，该从哪儿来呢？幸 福 天 年作为高端养老品牌，江苏幸福天年养老服务有限公司旗下的老年公寓近年来在养老行业中口碑极佳。这里除了环境宜人，在人文建设特别是老年文化方面更是匠心独具，让生活在这里的老人们能在优质的服务中感受幸福养老的特殊品质，把每一天都过出不一样的滋味。It's HAPPY TIME说起幸福天年的老年文化，最受老年人们称道的当然首先就是这里门类齐全的各种文化设施了。看看吧：多功能活动厅、音乐咖啡厅、康复健身室、手工活动室、益智游戏室、棋牌室、台球室、书画室、阅览室、银发网吧……没来过这里的人，怎么也不会想到这里竟然藏有这么多名堂。不过，住在这里的老年人对此可就如数家珍了，更为重要的是，有了这些文化活动室的陪伴，他们的晚年生活充盈丰富，每天都可以根据自己的兴趣与爱好，或运动健身，或游戏怡情，使寻常的日子变得有声有色起来。今天，小编要领大家去看的是幸福天年的棋牌室。一进门，就看到棋牌室里正有几桌老人家在打牌、下棋，秋季渐凉，室内的温度适宜，场面很是温馨、悠闲，从古至今文人雅士都是爱下棋的，相对而坐，再加上一壶名茶，不言不语间尽是风雅。这里宽敞明亮，既可以下象棋、围棋、跳棋，也可以打麻将、纸牌等，闲暇时，几位老年人聚坐一桌，或打牌或下棋，其乐融融，既娱乐精神又活动脑力，在游戏中怡情养生，颐养天年，这份怡然自得的乐趣却是伸手可掬的。幸福天年老年公寓以 “ 替子女尽孝，为老人造福 ” 为宗旨，用周到的服务和无微不至的关怀，让老年人体验家的温馨；让老年人来到这里结识新的朋友，建立新的友谊，培养新的兴趣、爱好，忘却孤独与寂寞，远离悲伤与忧愁，重新焕发出青春活力，生活变得更加充实与美好。这不是很多人都向往的老年生活吗？- END -

由于养老服务工作的特殊性与工作强度，护理人员长期承受着来自身体、心理等各方面的压力，为了缓解员工的工作压力，红日公寓、幸福公寓每月都策划、组织开展员工减压活动。通过减压活动，为全体员工提供相互沟通、交流的平台，使大家彼此更加了解；通过参与游戏缓解员工工作压力，放松心情，调整工作状态，提升服务质量，加强团队凝聚力。瞧，红日公寓这个月的减压会开始了。员工们以各楼层分组合作，拉开比赛序幕，展示团队风采，赛场上场面热烈，气氛活跃。各队队员精诚合作，相互支持，顺利开展了“六人七足”、“珠行万里”、“背靠背运气球”团队项目。六人七足在比赛开始之前，参赛成员都在激烈的进行练习，摆出胜利的手势，像是志在必得一样。当裁判员口号响起，参赛运动员争先出发，大家你争我夺，斗志昂扬。珠行万里珠行万里这个游戏能让员工感受到团队间有效地配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。  背靠背运气球背靠背运球，他们是默契配合的好伙伴，他们齐心协力，一起把气球安全运到目的地。在游戏中，员工们凝聚智慧、全神贯注、默契协作、坚持不懈，勇往直前。经过三轮游戏的激烈角逐，最终四楼护理班组取得本次比赛的第一名，七楼护理班组取得了第二名的好成绩。院部领导为最佳默契奖的两个团队颁发了奖品。丰富多样的活动缓解了压力和紧张的工作氛围，每个人都积极参与到活动中来，每一项活动都以最大的热情投入其中，在活动过程中，大家相互合作、彼此照顾，配合默契。领导还给予了寄语及祝福，为员工注入了新的活力、增添新的气息。全体员工将以更加饱满的热情，带着协作、感恩、奉献的心奔走在爱与团结的路上，更好的为长者提供优质服务！

21星期四2016年09月2017年9月21-23日“2017江苏国际养老服务博览会暨高峰论坛”在中国南京国际博览中心盛大开幕。本次展会是江苏省规模最大的养老产业博览会，由江苏省民政厅、江苏省残疾人联合会、江苏省老龄工作委员会办公室、中国国际贸易促进委员会江苏省分会共同主办，江苏贸促国际会展有限公司承办。此次博览会旨在加强政经对接，汇集各方力量“营造涉老助残产业生态圈”为主题，打造养老康复的全产业链，提供丰富的资源共享平台。江苏幸福天年养老服务有限公司应邀参展（上下滑动查看）江苏幸福天年养老服务有限公司以提供高品质养老服务为核心，专注于养老机构运营以及养老服务与管理输出，目前管理的机构床位数为600张，并在此基础上拓展短期疗养、居家养老服务等项目，建立多层次全链式养老服务体系。江苏幸福天年养老服务有限公司多年来秉承“以情服务、用心做事、社会认同、持续发展”的企业文化理念，潜心培养精细化养老护理的专业团队，以江苏为基础，在全国多个城市进行战略布局，与国内、外知名企业深入合作，致力于打造世界一流的养老服务连锁品牌。幸福天年·红日公寓幸福天年·泰康公寓幸福天年·幸福公寓              幸福天年·荆川公寓（筹备）展会聚焦民政部党组成员、全国老龄办常务副主任王建军、江苏省副省长陈震宁、省民政厅党组书记、厅长侯学元赴展馆考察。幸福天年展台上接受各类养老服务、居家护理、医疗康复合作的咨询。（左右滑动查看）展会上幸福天年考察了各类智能化康复、医疗辅助设备、无障碍设施、行为辅助设备、视听辅助设备、言语障碍辅具、精神障碍辅具等。幸福天年将保持着热情和激情，在“2017江苏国际养老服务业博览会＂上用诚信和责任诠释养老的内涵，用耐心和细心演绎服务的本质，并充分利用自身的实力和优势，深入探索‘养+医＋康＋乐’的健康养老发展之路。- E N D -

俗话说“物以类聚，人以族居”，喜欢群体生活是人的天性，从幼儿园、学校到工作单位或部队，均离不开群体生活。然而，许多老年人退休后却感觉远离了群体，远离了社会，常常不能适应。幸福天年为了让公寓的老年人充实的度过每一天，每周都会安排不同的文体活动比如棋牌、读报、歌咏、电影等等。老年活动是针对老年人的心理、生理特点，在工作人员的组织下，开展的语言交流活动、兴趣活动、文娱活动、大型节庆活动等，以增进老年人的身心健康，提高晚年生活质量。1加入幸福天年这个大家庭后，每个人就不再是孤军奋战，而是成了幸福的一家人，在集体活动中，老年人追求积极向上的荣誉感和人们之间相互交往的亲和感，丰富了老年人的情感生活。大家在活动中可以得到对家庭成员的信赖感、依托感。集体参加活动可以为老年人建立新的社交圈。当老年人从小家庭到养老机构的大家庭，开始新的生活，建立一个新的社交圈，以棋会友，以牌会友，以书会友，共同唱歌、跳舞、烘焙等等都有助于新的社交关系的建立和融洽发展。老年活动的作用★   促进身体健康   ★人到老年，生理特点表现为脏腑气血精神的自然衰退，生理功能和形态方面出现退行性变化，机体调控阴阳的稳定性降低。从医学上讲，适当的体力活动可以提高机体新陈代谢的能力，使机体器官功能和肌力增强。适度的体力活动，可加大肺活量，促使心肌加强收缩，增加血液供应，促进血液循环; 能改善神经系统功能，消除体力活动所造成的轻度疲劳; 能解除神经紧张，促进睡眠。❤   促进积极情绪   ❤ 老年人常见的心理问题是有失落感、忧郁感、遗弃感、孤独、多疑、烦躁易怒、固执、刻板、保守，甚至产生性格变异，自我封闭意识增强。若遇不良环境和刺激因素，易于诱发多种疾病，患病后较难恢复。人的情绪对身体健康有着极大的影响。老年人在活动中心情轻松愉快，精神振奋，可很好地调节脉搏、呼吸，调节血液、消化液的分泌及新陈代谢，使之处于正常及稳定状态，人也会感到舒服、轻松、乐观，这样形成一种良性循环，对身体、心理的健康有着积极的作用。⊙   促进自我实现   ⊙ 老年人参加团体活动，愿望之一是实现年轻时未了的心愿。成功的活动可以激发老年人对新事物的兴趣，协助老年人获得支持，发挥自己的所长，将过去的兴趣物化为今天的现实; 可以消除老年人的自卑心理，在活动过程和活动结果中体现老年人的优势和价值，在活动过程中经历“创造—满足—再创造—再满足”的过程，从而实现社会角色的再创造，在晚年再现自我价值。小贴士幸福天年提醒您：老年人多参加集体活动，不仅能锻炼身体，还能排遣郁闷消极的心理，不再感到孤单寂寞，能交到不少朋友， 对老年人的身心健康很有益。

伴随着城市建设的发展，以及人们生活质量的提高，电梯的数量迅速猛长，电梯作为一种特殊的交通工具成为老百姓常见的代步工具，给大家的生活起居带来了前所未有的方便。如何文明、安全的乘坐电梯，保障自身安全，也成为了大家关注的问题。为树立大家安全乘坐电梯的意识，保障老年人的安全，幸福公寓安全主管小朱为长者进行＂如何文明、安全乘坐电梯＂的培训。安全主管小朱现场给长者们做了主要讲解。长者们认真的听讲，做个小笔记。讲解内容1、乘梯注意秩序，不抢不推挤，不超载。2、等待他人进电梯时不站在电梯厅门中间，不用手扶门，不用拐杖阻止厅门关闭。3、等电梯时不倚靠厅门，不大力敲击按钮。长者们聚精会神的看着投影上播放的关于电梯安全的视频，帮助长者们减少遇到电梯故障时的恐慌心理，提高自我保护能力。电梯安全须知（上下滑动查看须知）为保证乘客的人身安全和电梯设备的正常，请遵照以下规定正确使用电梯。一、禁止携带易燃、易爆或带腐蚀性的危险品乘坐电梯。二、乘坐电梯时请勿在轿厢内左右摇晃。 三、禁止在轿厢内吸烟以免引起火灾。 四、电梯因停电、故障等原因发生乘客被困在轿厢内时，乘客应保持镇静，及时按报警按钮，工作人员会立即处理。五、乘客被困在轿厢内时，严禁强行扒开轿门以防发生人身剪切或坠落伤亡事故。 六、乘客发现电梯运行异常，应立即停止乘用并及时通知维保人员前来检查修理。 七、乘坐客梯注意载荷，如发生超载请自动减员，以免因超载发生危险。 八、当电梯门快要关上时，不要强行冲进电梯、不要背靠厅轿门站立。 九、进入电梯后不要背对轿门，以防止门打开时摔倒，并且不要退步出电梯。进出电梯时注意是否平层。 十、电梯乘客应遵守乘坐须知、听从电梯服务人员的安排，正确使用电梯。十一、学龄前儿童及其它无民事行为能力搭乘电梯的，应当有健康成年人陪同。电梯安全知识讲座让长者们了解二乘坐电梯时哪些行为是正确的，哪些是错误的，万一遇到电梯故障怎样正确应对并保护好自己。- E N D -

如需转载本文请注明：江苏幸福天年养老服务有限公司生日快乐歌来自江苏幸福天年养老服务有限公司00:0001:11致  独一无二的你九月星期六温情九月，乐享生活。初秋的阳光温馨恬静，蓝天白云飘逸悠扬，没有了夏天的燥热，清凉的秋风给人一种轻松的心情。在美丽的九月，幸福公寓为当月过生日的老寿星们集体庆生。生日快乐伴随着生日歌，徐老师夫妇两位寿星闪亮登场，笑容满满，幸福满满。最浪漫的，莫过于牵着你手慢慢的一起变老，我心安处是幸福。欢声、笑语、祝福、温馨，真的希望这一刻能够定格在这！吃着香甜的生日蛋糕，听着声声祝福的话语，老寿星们仿佛回到了孩童时代，个个乐得合不拢嘴。这一刻请留下生命的小小美好曾让你最心动的那个微笑那消失的时光有许多太珍贵的一秒这一刻请寻找记忆中小小美好再回到你最初那时年少人生每个脚步是你我无法取代的记号祝老寿星们健康长寿，幸福安康！金秋九月，情满幸福，在这个心意盎然的季节，让思念插上翅膀，让关怀化作音符，让祝福化作诗句，让快乐变成精灵，带给你愉快心情，乐赏人生美景。幸福天年老年公寓在每个月都会给当月过生日的老年人们举办生日会，希望带给每位老年人大家庭的温暖，让老年人的晚年生活更加丰富多彩。- E N D -